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（做自己的光）电视剧百度云资源「HD1080p高清中字」

物质的真实物质情形证明，国产编剧在女性题材上的创造力仅限于各种奇葩的雌竞，和各种方式的感情背叛，而电视剧《做自己的光》又是女性题材。

刘涛在开机宣布会接受寻访时表示，她所饰演的何欢，展现了新闻人的一种坚决防守护卫创造，同时大家能够看到一个新闻载体，新闻人，她们是这么的不容易。

刘宇宁一路走来面对了数目多的争议，但他是一个目的坚定的人。这几年刘宇宁的人气不断增加，他也着手慢慢追求转型，尽量尽量抓住每一个机遇。从《献身的热情少年》卫乘风、《他实际上没有那末爱你》贺医生、《最终笔记》黑眼球儿、《长歌行》皓都等，固然都是配角，但是刘宇宁表示都很正确，刻画的角色都很有记忆点。

在太阳快要落山时，一束余光照进了窗户里，她看到阳光时突然明白，原来我就是我，我怎么能够讨厌自己呢？

这是来牧宽执导的首部电影长片，在创作过程中，他表示在创作上有两点是牢牢把握在团队手心里的，一是错误无论什么性别进行辩白下定论输赢，二是故事的中心更多的是研究辩论人性。作为主演的任素汐也表示，电影的创作最初的愿望并不是想引起性别对立，结末她那句台词对白“就算没有光，也要变成自己的光”，是说给每个人的。新京报专访该片导演来牧宽厚温和主演任素汐，请她们讲述影片创作的幕里故事。

人的生存整个的不甘心，就是由于我们还心存梦想；在人的生存垂老之前，好好拼一把，维持一颗年轻进步的心，做一个尽量尽量而太阳光的人，掌握好今天，设置好下一天，存放到永远?　　也许没有到影视冬季，但的确由于环境的原因，影响到了很多剧组的发展。

当是那股不死不停止的情绪总算耗完了，当然我最后也没有知道活着的理由。但是用Mark思的一句话，逼迫自己不要再想了：

意外的打击：何欢在得知母亲患病的消息后，心情受到了巨大的打击。她的思绪被悲伤和焦虑所充斥，没有了以往的乐观和自信。这个意外的消息成为了她人生中的一个转折点，打破了她曾经所拥有的稳定和平静。

北京时期光影董事长、《做自己的光》总制片人王锦告诉红星新闻记者，这部剧前后筹划时间超过一年，是一部头部大剧。

最热的时刻时节，都市女性励志剧《做自己的光》在成都开机。官方及时宣布演员阵容，刘涛、秦海璐、刘宇宁、柴碧云领衔主演，张铎、冯雷、芦芳生、邵峰、吴玉芳、谭凯等真的的力量派演员加盟。这个阵容更是让很多网友和粉丝的希望值爆棚。

身为旅游形象大使的胡歌，曾代表上海，多次在国际的舞台用英文侃侃而谈。比如，他曾用英文向澳洲的朋友发出热情的邀请，欢迎他们来上海游玩，有兴趣的朋友可以去搜搜视频看看老胡麻溜的英文。